رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
الصداقة هي ملح الحياة
لا تمشي أمامي فربما لا أستطيع اللحاق بك، ولا تمشي خلفي فربما لا أستطيع القيادة، ولكن إمشي بجانبي وكن صديقي ابداء حديثي لقلبك الطاهر بتلك العبارات غاليتي اخيتي صديقتي الودوده عندما تتراكم علي هموم الحياة وعندما اشعر بالذتها وعندما اشعر بنكساري وعندما اشعر بقوتي لااجد اصدق من قلبك الطاهر ولاالطف من لمستحك الحانية تشاركني بكل اوقاتي اشتقت اليكي نعم وربي اكاد اموت شوقا لسماع صوتك لبتسامتك عنما تبدئين بسرد ماحصل معك بكفيكي عندما يحتضنن كفي وترددي بصدق اضلني الله واياكي تحت ضله اشتقت لجنونك عنما تخبريني بكل عفويه ماذا قال زوجك وماذا فعل اخوك وماذا جلبت لك ابنتك اتعلمين غاليتي مهما طال بنا السفر ومهما ابعدت بيننا الدروب ستبقين الصديقة القريبه الي قلبي والاخت الصادقة الصدوق اخيتك مشاعر |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
يــآعسـى من زآر هآلصفحـة دايم سعيد
ويآعسى جــور الليـــالـي والمصــآيـب مآتجــيـــــه |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
البعض يجـبرك على الإشآده به و احترآمه
وهذآ ما أجده ضمن طيآت هذا الصرح دمتم كما أنتم عليه :more12: |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
أثبت لك أكبر دليل /
إن الزمن جاحد وإن المفاهيم عند /الناس مختلطه..! أفعالنا الصح يلغيها/ غلط واحد وأفعالنا الصح ما/ تلغي ولا غلطه .! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
مسائكم
طاعة الرحمن مسائكم ياقوت ومرجان احبتي هناك الكثير من القصص التي تحتوي على الكثير من العبر والدروس فاي موقف او حدث في حياتنا هناك داخله درس وعبره يستخلصه العاقل منا واليوم اتيت لكم بقصه سنستفيد منها الكثير بشكل عام والمعلمين والمعلمات بشكل خاص ولن اطيل عليكم في الكلام : حدث في المدرسه حين وقفت المعلمة أمام الصف الخامس في أول يوم تستأنف فيه الدراسة، وألقت على مسامع التلاميذ جملة لطيفة تجاملهم بها، نظرت لتلاميذها وقالت لهم: إنني أحبكم جميعاً، هكذا كما يفعل جميع المعلمين والمعلمات، ولكنها كانت تستثني في نفسها تلميذاً يجلس في الصف الأمامي، يُدعى تيدي ستودارد. لقد راقبت السيدة تومسون الطفل تيدي خلال العام السابق، ولاحظت أنه لا يلعب مع بقية الأطفال، وأن ملابسه دائماً متسخة، وأنه دائماً يحتاج إلى حمام، إضافة إلى أنه يبدو شخصاً غير مبهج، وقد بلغ الأمر أن السيدة تومسون كانت تجد متعة في تصحيح أوراقه بقلم أحمر عريض الخط، وتضع عليها علامات x بخط عريض، وبعد ذلك تكتب عبارة "راسب" في أعلى تلك الأوراق. وفي المدرسة التي كانت تعمل فيها السيدة تومسون، كان يطلب منها مراجعة السجلات الدراسية السابقة لكل تلميذ، فكانت تضع سجل الدرجات الخاص بتيدي في النهاية. وبينما كانت تراجع ملفه فوجئت بشيء ما!! لقد كتب معلم تيدي في الصف الأول الابتدائي ما يلي: "تيدي طفل ذكي ويتمتع بروح مرحة. إنه يؤدي عمله بعناية واهتمام، وبطريقة منظمة، كما أنه يتمتع بدماثة الأخلاق". وكتب عنه معلمه في الصف الثاني: "تيدي تلميذ نجيب، ومحبوب لدى زملائه في الصف، ولكنه منزعج وقلق بسبب إصابة والدته بمرض عضال، ما جعل الحياة في المنزل تسودها المعاناة والمشقة والتعب". أما معلمه في الصف الثالث فقد كتب عنه: "لقد كان لوفاة أمه وقع صعب عليه .. لقد حاول الاجتهاد، وبذل أقصى ما يملك من جهود، ولكن والده لم يكن مهتماً، وإن الحياة في منزله سرعان ما ستؤثر فيه إن لم تتخذ بعض الإجراءات". بينما كتب عنه معلمه في الصف الرابع: "تيدي تلميذ منطو على نفسه، ولا يبدي الكثير من الرغبة في الدراسة، وليس لديه الكثير من الأصدقاء، وفي بعض الأحيان ينام أثناء الدرس". وهنا أدركت السيدة تومسون المشكلة، فشعرت بالخجل والاستحياء من نفسها على ما بدر منها، وقد تأزم موقفها إلى الأسوأ عندما أحضر لها تلاميذها هدايا عيد الميلاد ملفوفة في أشرطة جميلة وورق براق، ما عدا تيدي. فقد كانت الهدية التي تقدم بها لها في ذلك اليوم ملفوفة بسماجة وعدم انتظام، في ورق داكن اللون، مأخوذ من كيس من الأكياس التي توضع فيها الأغراض من بقالة، وقد تألمت السيدة تومسون وهي تفتح هدية تيدي، وانفجر بعض التلاميذ بالضحك عندما وجدت فيها عقداً مؤلفاً من ماسات مزيفة ناقصة الأحجار، وقارورة عطر ليس فيها إلا الربع فقط .. ولكن سرعان ما كف أولئك التلاميذ عن الضحك عندما عبَّرت السيدة تومسون عن إعجابها الشديد بجمال ذلك العقد ثم لبسته على عنقها ووضعت قطرات من العطر على معصمها. ولم يذهب تيدي بعد الدراسة إلى منزله في ذلك اليوم، بل انتظر قليلاً من الوقت ليقابل السيدة تومسون، ويقول لها: إن رائحتك اليوم مثل رائحة والدتي!! وعندما غادر التلاميذ المدرسة، انفجرت السيدة تومسون في البكاء لمدة ساعة على الأقل، لأن تيدي أحضر لها زجاجة العطر التي كانت والدته تستعملها، ووجد في معلمته رائحة أمه الراحلة! ومنذ ذلك اليوم توقفت عن تدريس القراءة، والكتابة، والحساب، وبدأت بتدريس الأطفال المواد كافة "معلمة فصل"، وقد أولت السيدة تومسون اهتماماً خاصاً بتيدي، وحينما بدأت التركيز عليه بدأ عقله يستعيد نشاطه، وكلما شجعته كانت استجابته أسرع، وبنهاية السنة الدراسية، أصبح تيدي من أكثر التلاميذ تميزاً في الفصل، وأبرزهم ذكاء، وأصبح أحد التلاميذ المدللين عندها. وبعد مضي عام وجدت السيدة تومسون مذكرة عند بابها للتلميذ تيدي، يقول لها فيها: "إنها أفضل معلمة قابلها في حياته". مضت ست سنوات دون أن تتلقى أي مذكرة أخرى منه. ثم بعد ذلك كتب لها أنه أكمل المرحلة الثانوية، وأحرز المرتبة الثالثة في فصله، وأنها حتى الآن مازالت تحتل مكانة أفضل معلمة قابلها طيلة حياته. وبعد انقضاء أربع سنوات على ذلك، تلقت خطاباً آخر منه يقول لها فيه: "إن الأشياء أصبحت صعبة، وإنه مقيم في الكلية لا يبرحها، وإنه سوف يتخرج قريباً من الجامعة بدرجة الشرف الأولى، وأكد لها كذلك في هذه الرسالة أنها أفضل وأحب معلمة عنده حتى الآن". وبعد أربع سنوات أخرى، تلقت خطاباً آخر منه، وفي هذه المرة أوضح لها أنه بعد أن حصل على درجة البكالوريوس، قرر أن يتقدم قليلاً في الدراسة، وأكد لها مرة أخرى أنها أفضل وأحب معلمة قابلته طوال حياته، ولكن هذه المرة كان اسمه طويلاً بعض الشيء، دكتور ثيودور إف. ستودارد!! لم تتوقف القصة عند هذا الحد، لقد جاءها خطاب آخر منه في ذلك الربيع، يقول فيه: "إنه قابل فتاة، وأنه سوف يتزوجها، وكما سبق أن أخبرها بأن والده قد توفي قبل عامين، وطلب منها أن تأتي لتجلس مكان والدته في حفل زواجه، وقد وافقت السيدة تومسون على ذلك"، والعجيب في الأمر أنها كانت ترتدي العقد نفسه الذي أهداه لها في عيد الميلاد منذ سنوات طويلة مضت، والذي كانت أحد أحجاره ناقصة، والأكثر من ذلك أنه تأكد من تعطّرها بالعطر نفسه الذي ذَكّرهُ بأمه في آخر عيد ميلاد!! واحتضن كل منهما الآخر، وهمس (دكتور ستودارد) في أذن السيدة تومسون قائلاً لها، أشكرك على ثقتك بي، وأشكرك أجزل الشكر على أنك جعلتني أشعر بأنني مهم، وأنني يمكن أن أكون مبرزاً ومتميزاً .. فردت عليه السيدة تومسون والدموع تملأ عينيها: أنت مخطئ، لقد كنت أنت من علمني كيف أكون معلمة مبرزة ومتميزة، لم أكن أعرف كيف أعلِّم، حتى قابلتك. (تيدي ستودارد هو الطبيب الشهير الذي لديه جناح باسم مركز "ستودارد" لعلاج السرطان في مستشفى ميثوددست في ديس مونتيس ولاية أيوا بالولايات المتحدة الأمريكية، ويعد من أفضل مراكز العلاج ليس في الولاية نفسها وإنما على مستوى ((الولايات المتحدة الأمريكية)). |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
رُغِمْ گُلْ / أوجَآعِي .. وَقَدِرِنَآ آلمُنْهَگْ !
إلآ آنِيِ أَعْشَقْ گُل تَفَآصِيِلْ [ حِگِآيتِنِآ ] آعْشَقْ / ( وُجُودَگِ ) فِي حَيآَتِي ! وَ رِغُمْ تأَفَفِي مِنْ قَدَرِي إلآ إنْ لَو لَمْ يَحْصُلْ لِي فِي هَذِه آلدُنِيِآ إلآ ( أنِتِ ) فَتَأگَدِ إنِي آلأَسَعَدْ قَدَرَآ ! آُحُبگ گثيرآً |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
شوقي عليكم شوق "شايب"على الشوؤن
يبغى المعاش وضيع التابعيه |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
اصبحت انا من عقب فرقاك مجنون*** ماغير احذف بالحصى من نطحني
|
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
أحزن على فرقاك حزن "الوراعين" ** لا مرّوا "الدكان" و أسرع ابوهم
|
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
ما كل من يبعد به الوقت ناسيكـ !!
بعض البشر قدام عينكـ وينساكـ !! لا تحسب إن البعد يرخص مقامكـ .. !! لا والذي مشى الكواكب فلا أنساكـ ..!! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
ساظل گـما آنـl “مْتنـأقضـہٌ ” في صفاتي ” جْريئـہٌ ” ، ” خجـولہٌ ” , ” متـمردْھ “ “ وفي نفس الۆقت ” طيبة القلبْ” أظهر” مشاعري بـگل صراحہٌ ۆ”أخفي” بداخلي،،الـگثيرْ. أحب الجميعْ واكرہٌ البعض لِفترٌة ” أنا في قمة ” آلتواااضْع ” مجرمہٌ “بدرجة مخيفه ،، .” برئـيـہٌ ” لحد السذاجة إحبْ الكل ؤلا أعرف كره من أحببتهم ،، ۆ لآ انسى أبدا اني أغضبْ دائماٌ وأصبر دائما ۆ آضحہٌ كالشمس غامضہٌ غموضْ الليل وَ ساظلْ كَمآ آنآ ” آشتَآقْ بِ صمتْ “وَ آتلَهف بِ عُمْق . , وَ آحِنْ بِ سرعَة آلبرقْ وَ سأظل كَمآ آنآ آحلمْ كثيراَ ولا آبه بالوااقع رغم تجرييح الواقع لي .. |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
مؤلم ان يكذب احدهم وانت تعلم
ولكن تصدقه لآنكـ تحبه |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
عسىّ لوٍ بالخطا | مرا أمرٍ . . { وٍ أشغل أفكارٍكُ !
|
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
لست مع ثقــآفـﮧ آلإنتقــآم ولكنــــي
أؤمن أنّ آلبعض بحآجـﮧ إلى "دروس " تأديبيــﮧ ومِن حسن حظهم أنهـآ ! مجآنيـﮧ! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
كل الحكايه
اشتقت لك |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
لأنــه غيـر !
كسرني بـ حرفـنه ترضـي غرور الغيـــر ! ولأني غيـر ! تبسسمت / و جمـعت اللــي طآح من طيني .. حصـل كل خير حصـل كل خير حصـل كل خيرٍ |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
في غيابه استكثر الفرحه على نفسي وأقول ..
بكره يرجع .. و نفرحها جميع ! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
مدآم إنيـے [ لقيتڪ ] فيـے طريـق أسمـہ غرآم أحباب .!
دخيل الله ﯟبـعـد الله دخيلڪ [لآ تخلينيـے ] |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
كل ليلة
افرغ قلبي لأني اشعر بك جانبي لاكن بحلول الصباح يمتلئ مرة اخرى ببطئ ببطئ ببطئ قطرات حبك تتسرب ببطئ الى قلبي الذي يشتاق اليك كل حين تظمه اليك ليلا فيئنس ويغط في سبات عميق حبيبي كل الايام تبرز لك الشوق والحنين فهلا اغتربت غليلا انا بحاجتك اتعلم انا الأن متعبة فلقد اطلت البحث عن بصمات الاصابع الرائحة والنفس الذي تتركه ورائك فلم اجد شيء مع اني اشعر بوجوده افتقدك مشاعر |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
إذا ودّك تحس شلون ،‘
آنـآ بآلحيلٍ |[ محتآجكٍ ! أبي تحبس نفس صدرك وحس بحآجةٍ |[ آلزفرهٍ |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
خايف عليّ من قسوة الوقت / أشقى ؟!
- مافيه أقسى من ( مفارق ) عيونك ..]! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
أصعب إمن التضحية غصّة خجول ضاع بين الصمتّ و قيود الأهل إيه وينك ؟؟ مابقى للصبر .. زول ذبلت آمالي ... و غطّاها الرمل سهله أرحل .. خلفي الضيقه خيول صعبه أبقى مادرى بي كود / ظل |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
هكذا هي حياتنا
حلم يتحقق وحلم يتعثر وتبقى أحلامنـآ قيد الانتظار.... |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
مٍنْ يبَيعْكَ لآَ تِسَوُمِهَ لَوُ هٍوُ يسْسٍوى لِهَ / عْربَ
. ....... وُ مٍنْ يقفَي لآَ تنْآديٍ ~ لٍوُ خِفْوُقَكْ ~ يزهَـمْه !! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
عندمآ لآ تدريٍ (آلنفسً) كيفٍ ترتٍوي منْ روًحٍ "سكٍنتْ روٍحهآ " ..
فهيٍ ( تشٍتآقُ ) ولكنْ " بصٍمتْ مؤلٍم |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
لاشيء
يستحق الاهتمام مجرد فوضى وانكسار لن يغفر لمن تسبب به |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
احم
احم اعزائي متابعين مدونتي اسعد الله اوقاتكم يووه كذا رسمي كني بقول خطاب احم احم ليش احم احم بنبدى على طول وعلى طول نبدي المهم امس لا قصدي يوم الخميس كانت جمعت البنات بيت عمي وعندنا وحده اتأخر زوجها اتصلت مارد شوي اتصل طبعا احنا مسويات زي الحلقه بجلستنا حوالي 10 على طول ردت قالت هاااه وينك احنا بققنا عيونا عليها مشاعل ماسكتت والرجال على الخط تأشربيدها وتتكلم همس ياغبيه قولي حبيبي عسى ماشر اتأخرت هذي قالت مثل ماقالت لها ميشو سكرالتلفون بوجهها ويشبن عليها لعن بوبليسك فقر كلام سنع هااه وش ذا ماتستحين تكلمين هندي الدكان وش هاه انا ماعلقت اكتفيت ببتسامت عدم الرضى المعهوده ماحبيت احرجها مع انها ماخذه الوضع فري مابووه مشكله اتصل مره ثانيه وردت قال انتي فلانه هنا انا مت ابي اسكت عجزت مشاعل انسدحت من الضحك الحرمه تبي تتكلم عجزت قال تجهزو وسكر وتلتفت لمشاعل قالت انتي تبيني مثلكن ياقلبي فديتك هذا مومتعود طالعي ردت فعله لماقلت انخرش قلبه بغيتي ترمليني وانا توي ورعه تدرون على طول دعينا ان الله يعوضه ماينلام ان انخرش من ذا الكلمه بلاه مومتعودن على حياة الرفاهيه والاسلوب المهذب سبحان الله فيه نساء غريبات الأطوار |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
يوماً .. ما ..........!!
سـ أرحل ..!! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
لاتفكر .. حين .. تشعر !
من .. حق .. المشاعر .. ان .. تعيش .. دون .. طرح .. خيارات ..! مسبقه ..! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
مارحت من كيفي ولا اقدراخليك
مير العواذل من سببها جفيتك ماقد على بالي طرى يوم اجافيك وانت تعرف ماقد بيوم(ن) نسيتك لوهي على كيفي ورب لاجاريك حتى تجي روحي وعدها فديتك انت الوحيد الي من الناس مغليك وارخصت كل الناس وانت اشتريتك خليت قلبي في شعوره يداريك والقلب لك وحدك وروحي عطيتك اموت بك واحيا ومغرم انا فيك مجنون في حبك وكلي هويتك لاتحسب اني يوم صديت مابيك ولابعد ذيك السوالف نهيتك يعني تركتك خايف الناس تبليك في هرجها يمكن يوطون صيتك بالله ياخلي انا اليوم برجيك تلطف وتسمحلي لاني عصيتك |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
حي الله
من اشرق نورهم في مدونتي حللتم اهلا ووطئتم سهلا |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
تصدق!!
اني فيني مآآآدريت؟؟ تصدق!! مادريت ؟؟ غصب ..عني ..صرت ..أكتب ..!! قلت .. أبكتم ..ما قويت ...!! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
38
مكالمات لم يرد عليها ميشو 4 العسل 12 صديقتي الغاليه 7 الغاليه م3 ابتسام 2 عبودي 1 الهرش 5 نوره4 الرسائل 1 عسى ماشر ليش ماتردين 2 بعدين مسويه مهمه انتي وجهك قسم بالله اقلقتيني ردي 3 تكفين لاتنسين اوراق الموعد انتظر اتصالك ظروري 4 مدري ليش ذا الجوال عندك اجدعيه بالحاويه احسن 5 شنوسويتيلي بموقع ايرا 6 يادبه شاهه واستغلال عندي ننتظرج والله يعندنا لج سوالف اكشن لاتطوفج ؟؟؟ الجوال وضعه لااسمع نفس وضيعت وين مكانه توي حصلته |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
ضعفي يقودني اليك
دائماً فا الجاء لك لا احتمي منك اليك ولاكن بصمت شاحب |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
بـ الَهْون
يآآنفآس صَدَرِيّ تهآدي .. الَجَّرَحَ كآيَد .. لآتزِيّدَيِّن جَرَحَي ..! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
تحملني
ترى قلبي /.. حنون وقسوتي [تمثيل] وآعاني من سكاكين الزمان .. ومن غرابيله ! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
كان يوم امس
شاق جدا على فؤادي احس بضيق وقلق لااعرف ماكان سببه كل مااعرفه اني لااقوى على اخذ انفاسي شكوت لمن هم قريبين لي انا اشعر بضيق وقلق غريبين ضحكو انتي مبالغه لايوجد مايقلق او يسبب الضيق اطرقت برئسي قليلا ثم سكت لااعلم ماذا اقول |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
اتعلم
[ معك ] تختلف جميع تفاصيل حيآتي !! |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
ياحليلها
العجوز قلبها خضر لآ يخدعك شيب الشعر يآحبيبي الروح خضرآ والمشآعر نديه يآبو عزيز ليت لك رقم (بي بي ) حتى نسولف كل صبح وعشيه |
رد: °ღ°♫╣روحي بلقاك إتفزّ فزّة حمامة╠ ِღ °
هههههههههههههههههههه
هههههههههه الله يصلحك |
| الساعة الآن (05:17 PM) |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
شركة استضافة:
استضافة
رواد التطوير
مايكتب في هذا المنتدى لايعبر بالضروره عن وجهة نظر ادارة الموقع وانما يعبر عن وجهة نظر كاتبه