الكاتب والقدير احمد الحجيلان في البدايه اهلا بعودتك والحمدلله على السلامه
ونحمد الله على نعمة العافيه والتي لايشعر بها سوى من يصاب بتلك الأمراض واستغرب من مجتمعاتنا التي تعودت على الجلوس والخمول واكل كل مالذ وطاب ونسيان ان اغلب انواع الغذاء الذي نتناوله وطريقة اكله يعد من المسببات الرئيسيه في هذه الأمراض . وكم نحن بحاجة ماسة إلى تطبيق آداب الطعام النبوية في حياتنا اليومية والعاقل من اتعض بغيره واعلى مانقتدي به هو الرسول صلى الله عليه وسلم الذي قال ( حسبك يا بن آدم لقيمات يقمن صلبك فإن كان لا بد فثلث طعام وثلث شراب وثلث نفس).
واخيرا نتمنى الصحه والعافيه لك مصاب بهذه الأمراض ونسال الله تعالى ان يشافيه ويعافيه