الفاضل .. البرق
طبتَ
وطاب حضورك
طرح مُـنتقى بعناية الحقيقه
إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش
ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا
كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام
>>>>>>>>>>>>>>> خاصه اللي عندهم مدارس مثلها
بارك الله فيك
ولاحرمك أجر هذه النصايح والمعلومات
يعطيك العافية
بانتظار المزيد
فلا تحرمنا
تحياتي
هيــــااااا